シンプルライフ時々晴れ^ ^

周りをよく観て、自分も観えてくる

悩みってさ、悩もうと思うと悩めなくて、今はいいやって思うと、現れるんだって

こんにちは。


問題の事実に苦しんでいるのか、問題に対する感情に苦しんでいるのか、どっちでしょうか?


事実に対しての場合

→人に相談してみたら、どうするかはアドバイスあるかもしれません。


感情に対しての場合

→人に相談してみたら、解決まではいかずとも感情の程度が小さくなるかもしれません。



一方で相談を受ける場合

事実に対しては理屈を言ってもいいでしょう、感情に対してはひたすら聴きましょう(時間を決めて)。


理性と感情をごちゃまぜにしては効率が悪いです。どちらも尊重するために、分けて考えましょう。


そして、相談するなら人は選びましょう。


以上。

読んでいただいて、ありがとうございます。