シンプルライフ時々晴れ^ ^

周りをよく観て、自分も観えてくる

叫んでいるか

shoutすると、全身を使うので、


すっきりとします。


そして、思っているよりも身体を使っていない現代人というものを自覚します。


歩いてみてもいいし、歌ってみてもいいし、


何かしら頭で思考して、理性で処理ばかりしても、


頭はバランス良いとは言い切れません。


ホントの意味でリラックスして楽しむのは、理屈ではないところにあります。