シンプルライフ時々晴れ^ ^

周りをよく観て、自分も観えてくる

脳を鍛えるための瞑想

瞑想をすることで、

 

脳の運動になってきます。

 

日々練習。

 

自己観察を徹底する。

 

無の境地というものに達するということが、

 

ひとつの手段。

 

もう一度いう、手段である。

 

その先に向かうのは、何なのか、

 

それはわからないし、

 

わかったらつまらないと。

 

でも、必ず向かい続けられるという、

 

確信。

 

非常にまぶしい。

 

同時に、

 

今この瞬間の、物理的な世界。

 

物理的な世界は、人と人とが共有している、

 

大切な世界。

 

精神世界という言い方はあれですが、

 

意識を越えた意識、

 

無意識の状態、

 

そこで何かしら、

 

それこそ認識していないだけで、

 

人間の脳は、

 

繋がっているのかもしれません。

 

それも妄想、幻想ですよ。

 

minirun.hateblo.jp

まあいいじゃんと。

 

思考訓練の場として、脳を整えるための、一手段。

 

リラックスして楽しんでいきましょう。