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シンプルライフ時々晴れ^ ^

周りをよく観て、自分も観えてくる

そうじの心

部屋のそうじをすることで、自分の乱れた状態を把握するすことができます。



埃をサッと拭き取ることで、心身も同時に磨いていることが重なります。


掃除ですが、重ねた意味として創自でもあります。



自分という作品、自分という存在を高めていくのに、一番の天才は、あなた本人です。


それは、世界唯一無二の、あなたの価値を高めるということ。


あなたにしかできないことです。



自分自身、心身が乱れているときは部屋も散らかっていて、



それでも、「まあいっか」と、


おざなりになることもあります。



そんなときは、シャワーを浴びて身体を清めて、便器をコシコシ^ ^



ゴミを集めて、ポイッ!



綺麗になった部屋で窓を開け放ち、深呼吸^ ^


この瞬間が、堪らなく気持ちよく清々しい。


そして、また淡々とランダムに乱れていく。


その繰り返しの中で、フッと浮かんでくるイメージや言葉を、スルッと降ろしてくる。



いろいろな知識や経験が熟成されていきます。



整える目的の一つは、降ろしてくるときの受け皿を、お腹を空かせて待つこと。


力んで取りに行かない。



来たら、サッと引き抜く。



そのための整えと、自然体のリラックス。


反復あるのみです。