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シンプルライフ時々晴れ^ ^

周りをよく観て、自分も観えてくる

リラックス効果を高める言葉の使い方

紙とペンを用意します

書きます

リラックスして、心身がゆるむ
リラックスして、冷静である
リラックスして、意識がスライドする
リラックスして、俯瞰する
リラックスして、滑らかになる
リラックスして、心地よい
リラックスして、スピードが上がる
リラックスして、感情を味わう
リラックスして、バカになる
リラックスして、勘が冴える
リラックスして、丁寧になる
リラックスして、感謝する
リラックスして、涙が出る
リラックスして、無意識が変わる
リラックスして、微差を感じる
リラックスして、制限が外れる
リラックスして、限界を越える
リラックスして、周りが見える
リラックスして、与えることができる
リラックスして、上手くいっている



他にも、あなたが思うままに、

リラックスして、○○になる、○○である、


ということを書き連ねて、


見返す。


リラックスが大量に列挙されている中で、

各々の効果を無意識が選択して、層状にリラックスと付帯効果を相互補完して、リラックスの効能を高めていくという、


一種の暗示です。

繰り返してみてください^ ^